Article d'Aletheia Luna traduit par Ey@el

Available in English

Peu importe la pratique ou l'enseignement, l'ego aime tendre des embuscades pour s'approprier la spiritualité à son profit et pour sa propre survie.

~ Chögyam Trungpa, Cutting Through Spiritual Materialism

À mesure que nous progressons sur nos chemins d'éveil spirituel, l'essence de notre Âme commence à s'épanouir dans nos cœurs telle une fleur lumineuse.

Plus nous éliminons de croyances, perspectives et bagages émotionnels désuets et décrépis qui envahissent notre espace intérieur, plus nous percevons clairement notre essence divine ou notre nature véritable.

Toutefois, à l'instar d'un jardin, nos paysages intérieurs métaphoriques peuvent être consumés par les mauvaises herbes, la vermine et certaines formes de pollution qui viennent étrangler toutes les belles choses que nous avons nourries.

Parfois, nous pouvons même saboter la croissance de ce qui s'épanouit en nous (sans en avoir conscience).

On trouve des guet-apens, des embuscades et des pièges dans tous les domaines de vie pour nous restreindre et nous mettre dans l'incapacité de nous occuper du jardin de nos existences.

Dans cet article, je vais aborder onze des principaux pièges spirituels que l'on peut rencontrer et dans lequel n'importe qui (et j'insiste sur le n'importe qui) peut tomber.

Il ne s'agit pas d'un cheminement pour devenir quelque chose mais pour se défaire de ce que nous ne sommes pas.

~ Adyashanti, The End of Your World

Le souci est que le chemin spirituel est souvent jonché de pièges de toutes sortes. Ces pièges ou mécanismes de défense de l'ego ne sont pas juste physiques mais également souvent (et surtout) mentaux.

Comme nous assimilons l'existence essentiellement par le biais du mental, nous tendons aussi à aborder la spiritualité avec ce dernier.

Le problème de cette approche mentalisée est que les limitations de la pensée ne peuvent contenir la spiritualité. À la minute où cette dernière se retrouve encapsulée dans une pensée, elle ne conserve plus son essence véritable et devient une croyance ou un dogme contraignant.

Autrement dit, la spiritualité perd son essence vivante intarissable dès qu'elle se retrouve compartimentée à l'intérieur du mental.

Voici une analogie : n'avez-vous jamais été émerveillé et pris d'une immense admiration en présence d'une chose aussi belle et envoûtante qu'un coucher de soleil ? Dès l'instant où vous cessez de vous plonger dans le ressenti du coucher de soleil et commencez à le prendre en photo ou à le décrire dans un texto, vous n'êtes plus vraiment présent avec lui. Au lieu de cela, vous le faites passer à travers le filtre de vos pensées ou une lentille quelconque.

On peut dire la même chose de la spiritualité.

Plus nous avons recours au mental pour aborder l'Âme, plus elle nous semble s'éloigner.

Mais au moment où nous lâchons nos pensées, où nous nous relions à notre cœur et où nous nous autorisons à simplement ressentir notre âme, c'est là que tout à coup nous nous sentons de nouveau chez nous.

Voyez-le ainsi : si vous poursuivez le soleil à l'horizon en pensant pouvoir l'atteindre, vous n'y parviendrez jamais parce que c'est une illusion. Mais lorsque vous vous arrêterez pour ressentir sa présence déjà sur votre peau, vous ne poursuivrez plus jamais quoi que ce soit.

Il nous est difficile, à nous en tant qu'êtres rationnels, de prendre conscience de nos pensées car dès notre plus jeune âge, on nous a conditionnés à nous identifier à elles. Mais en apprenant doucement à observer nos pensées et la manière dont ces dernières tendent à saper notre bonheur, nous faisons alors l'expérience du véritable développement spirituel.

Je voudrais partager avec vous ci-dessous onze des pièges les plus communs dans lesquels nous tombons sur notre chemin spirituel. J'ai personnellement fait l'expérience de ces écueils à maintes reprises qui m'ont causé beaucoup de souffrance et de difficultés. Voyez à combien de ces pièges vous pouvez vous identifier :

1. Le piège du contournement spirituel

Le contournement spirituel consiste à se servir de la spiritualité pour éviter, réprimer ou fuir certaines émotions ou situations de la vie. Parmi les types les plus courants, on trouve :

• l'anesthésie de ses émotions par la répression « spiritualisée » ou l'évitement
• l’obsession malsaine ou l'attachement au positif (ex : la pensée positive) et l'adoption d'un masque de « gentillesse » passif-agressif
• le jugement invalidant de sa propre négativité ou de son ombre
• la phobie de la colère
• la faiblesse des limites personnelles
• la compassion aveugle ou excessivement tolérante (au détriment de soi et de l'autre)
• la tentative de « tuer » l'ego par la force en le considérant comme « mauvais/malveillant »
• le détachement exagéré
• l'enlisement dans la spiritualité théorique et les croyances dogmatiques sur la « vérité »
• le déni de responsabilité personnelle en la rejetant sur un autre être supérieur (ex : un esprit-guide, un ange, un maître ascensionné)
• l'illusion trompeuse d'être parvenu à un niveau supérieur d'être
• le recours aux pratiques spirituelles pour échapper aux émotions déplaisantes (ex : utiliser la méditation pour se dissocier des émotions plutôt que de les transmuter)

2. Le piège de la supériorité

Ce piège spirituel se manifeste par une tendance à « prendre de haut » ceux qui ne sont pas « évolués en conscience » ou « éveillés ».

Le piège de la supériorité peut être considéré comme une impression subtile d'être « meilleur » que ceux qui ne sont pas « spirituels ».

Dans des cas plus extrêmes, cela peut se traduire par une tendance à s'en prendre aux personnes toujours « endormies », « aveugles » ou « moutons » de la société — voire de basculer dans le narcissisme spirituel.

Ce type de comportement réactif se rencontre souvent chez les personnes qui viennent juste de se « réveiller » sur l'état du monde mais qui en sont au stade minimal de leur développement spirituel. Il faut garder en tête que tout le monde fait de son mieux à son niveau de conscience. Le moment venu, ils s'éveilleront aussi.

3. Le piège consistant à essayer de forcer les autres à se réveiller

Une fois éveillés hors de la « Matrice », il est courant de vouloir désespérément que nos camarades et ceux que nous aimons se réveillent. Nous voyons à quel point les autres souffrent et sont dans l'illusion, ce qui soulève en nous le désir intense de leur « montrer la vérité ».

Pourtant, la plupart du temps notre tentative de forcer les gens à se réveiller connaît très vite des ratés. Même si nos intentions sont bonnes, notre désir de « sauver » les autres provoque chez eux une réaction violente qui nous rend mutuellement furieux. Moins ils sont sensibles à nos tentatives insistantes de « les réveiller », plus nous sommes frustrés et perdons le contact.

Au bout du compte, essayer de forcer les autres à se réveiller finit par nous nuire les uns aux autres. En outre, ce piège génère beaucoup de colère et d'incompréhension, ce qui entraîne davantage d’engluement égotique venant saper notre développement spirituel.

Laissez les gens se réveiller quand ils seront prêts.

4. Le piège de vouloir aider les autres

Ce piège va de pair avec le précédent à la différence qu'il est plus axé sur donner des conseils aux autres.

Il n'y a aucun mal à vouloir aider autrui tant que l'on respecte leurs limites personnelles.

Mais parfois, développer une perspective spirituelle élargie donne l'opportunité à l'ego d'avoir l'impression « d'en savoir plus » que les autres, toujours prisonniers de l'illusion. Donner des conseils gratuits peut s'avérer désastreux (colère, vexation, offense, réveil d'un traumatisme, etc.).

Vouloir aider les autres peut également servir d'échappatoire au besoin de nous aider nous-mêmes. Sous prétexte d'être « spirituels » et compatissants, cela peut s'avérer n'être qu'une autre forme de contournement spirituel.

5. Le piège de vouloir révolutionner le monde

En nous éveillant à la corruption et aux mensonges présents dans notre structure sociétale actuelle, nous sommes nombreux à vouloir désespérément transformer la société.

Pourtant, bien trop souvent beaucoup d'entre nous tombent dans le piège de croire que la liberté, l'honnêteté et la justice peuvent être créés en changeant le système extérieur.

Ainsi nous adoptons la mentalité du « nous contre eux » et du « diviser pour mieux régner » qui est le fruit de la vision étriquée de l'ego. Nous ne nous rendons pas compte que nous alimentons, en fait, ce système corrompu dont la prospérité et la survie dépendent de la colère et du chaos.

Au lieu de comprendre que tout changement véritable naît d'une révolution intérieure, nous sommes pris dans la poursuite d'une révolution extérieure fragile et éphémère.

6. Le piège du non-sens

En vivant des états d'être divins et transcendants dans lesquels nous faisons Un avec tout, une fois l'expérience passée, nous pouvons tomber dans le piège du nihilisme spirituel.

Autrement dit, quand nous réalisons que, du point de vue de l'Univers, rien de ce que nous faisons a de l'importance parce tout est éphémère, nous pouvons sombrer dans un état d'esprit dépressif.

Avec des vérités comme « Tout est illusion », la personne qui tombe dans ce piège tend à aborder la vie à travers le filtre de son mental. À force de se cramponner à ces vérités, elles deviennent des croyances qui servent d'excuses à l'ego spirituel pour se sentir paradoxalement séparé de l'existence.

7. Le piège de la fuite des obligations du quotidien

D'aucuns s'entichent tellement du cheminement spirituel qu'ils évitent de s'occuper des choses ordinaires de la vie de tous les jours. Cette forme d'évasion peut les conduire à vivre aux crochets des autres, à ne pas payer leurs factures, à se soustraire à l'impôt, à être obsédés par « la vie hors du monde », etc.

Quand fuir les responsabilités du quotidien est affiché comme un signe d'élévation de conscience ou de « supériorité spirituelle », il s'agit là aussi d'une forme d’égotisme déguisé.

Se soustraire aux obligations ordinaires perçues comme « non suffisamment spirituelles » peut également s'avérer être une forme de distraction dont se sert l'ego pour limiter le développement spirituel. Plus vous êtes préoccupés et obsédés de mener une existence ostensiblement « spirituelle », plus vous vous éloignez de votre travail intérieur.

Gardez en tête ce vieil adage Zen qui dit : « Avant l'Illumination, coupe du bois, va chercher de l'eau ; après l'Illumination, coupe du bois, va chercher de l'eau ».

Nous devons être humbles et reconnaître que l'ordinaire du quotidien est l'endroit parfait pour évoluer spirituellement et gagner en maturité.

8. Le piège de l'auto-victimisation

Peu après avoir vécu un éveil spirituel ou un éveil de la kundalini et avoir pris conscience de la folie de ce monde, il est courant de s'enliser dans un schéma d'auto-victimisation. Nous pouvons commencer à percevoir le monde comme une « prison » et les autres comme des « otages » voire des « ravisseurs ».

Le choc de l'éveil peut nous faire basculer dans une spirale d'angoisse et de paranoïa. Forcément, nous risquons de nous sentir victimes et de blâmer les autres et les puissances supérieures de ce qui nous affecte.

On peut voir beaucoup d'exemples du piège spirituel de l'auto-victimisation sur les réseaux sociaux qui se transforment généralement en séances d'apitoiement pour visiteurs spirituels de fortune.

Au bout du compte, nous devons réaliser que ce sont, en fait, nos pensées qui sont à l'origine de notre souffrance et non les autres ou les situations. Une fois que nous parviendrons à assumer la responsabilité de nos points de vue et croyances, nous pourrons recouvrer notre pouvoir personnel.

9. Le piège du complexe du Sauveur

Ce piège est en lien avec le précédent de vouloir aider les autres.

Le piège du complexe du Sauveur est adopté par les personnes qui éprouvent un sentiment de supériorité envers le reste de l'humanité. Leur sensation d'être « différents » et plus « évolués spirituellement » peut leur donner l'impression qu'ils sont destinés à reconstruire le monde.

On retrouve le complexe du Sauveur le plus souvent dans les cercles de « travailleurs de lumière/guérisseurs » qui tendent à se glorifier en croyant qu'il est de leur devoir cosmique de « sauver la planète ». Cette perception s'aligne sur la croyance qu'il y a quelque chose « qui ne va pas » avec la réalité et que les autres sont « cassés » et ont besoin d'être réparés (qui est un point de vue de l'ego). Cette perception conduit également l'ego surdimensionné à se sentir « spécial » et à être plein de suffisance.

Le complexe du Sauveur peut aller encore plus loin et évoluer en complexe du Martyre. Le martyre est persuadé de devoir « porter les fardeaux » d'autrui. Ce qui est manifestement une manière de vivre extrêmement malsaine basée sur le conditionnement judéo-chrétien (rappelez-vous l'histoire de Jésus).

En « portant » la souffrance des autres, le martyre évite d'assumer la responsabilité de son propre bonheur et légitime le comportement immature d'autrui.

10. Le piège de l'attachement

Après avoir vécu les grandes expériences mystiques profondes qui surviennent souvent après un développement spirituel important, il est courant de s'y attacher .

Il peut être douloureux de redescendre de ces expériences pour un retour à la réalité habituelle « non éclairée ».

Nous pouvons alors nous attacher également à nos « histoires » et croyances sur la spiritualité. En d'autres termes, parce que le mental s'efforce de comprendre cette expérience transcendante, il va souvent s'accrocher à divers concepts comme une forme de contrôle.

Mais plus nous nous attachons à nos croyances, nos histoires, nos désirs et nos interprétations mentales, plus nous souffrons. Nous oublions que tout est éphémère même les expériences transcendentales. L'Illumination n'est pas une destination mais un abandon total ; un changement radical dans notre manière d'appréhender la vie.

L'attachement est sans doute le piège le plus courant pour saboter notre développement spirituel.

D'un côté, l'attachement à des concepts nous aide à croître mais au bout du compte, ces idées que nous ne sommes pas prêts à lâcher finissent par stagner notre croissance.

Lorsque les idées deviennent des couvertures de protection plutôt que des catalyseurs de croissance, il y a un gros souci.

Nous devons réaliser que la liberté ne peut pas se vivre par le biais du mental. On ressent la liberté lorsque l'on est libéré de l'attachement à ses pensées et au sens du Moi séparé.

11. Le piège de la dépendance à des réponses venues de l'extérieur

À mesure que nous progressons sur notre chemin spirituel, il est normal et bénéfique pour nous de chercher du soutien à l'extérieur. Lire des livres, participer à des ateliers et séminaires, faire des retraites, pratiquer des techniques holistiques et trouver un gourou spirituel, tout cela nous aide à vivre notre développement spirituel.

Toutefois, au bout d'un moment, il est fréquent de devenir trop dépendant des réponses venues de l'extérieur pour notre liberté et notre bonheur. Cet écueil se retrouve dans l'obsession et la glorification que bon nombre de chercheurs spirituels ont pour leurs gourous (autrement dit, ils projettent et renient leur divinité au profit d'une autre personne).

Au final, en nous habituant à constamment chercher des réponses à l'extérieur de nous, nous en oublions la présence de nos Âmes. Nous oublions que notre guide et sagesse ultimes provient de l'intérieur de nous-mêmes et au lieu de cela, nous poursuivons sans cesse des choses au-dehors dont nous sommes persuadés qu'elles vont nous « illuminer ».

Nous devons nous arrêtez, marquer une pause et réfléchir à nos cheminements spirituels. Recherchons-nous une expérience directe ou une expérience par procuration ?

Sommes-nous en passe de devenir les proies du matérialisme spirituel ?

N'oubliez pas non plus de chercher vos réponses en vous parce c'est en vous reliant à votre Âme que vous finirez par connaître la liberté.

Soyez honnêtes avec vous-même

Si nous voulons débusquer les pièges spirituels et nous en extirper, nous devons être foncièrement honnêtes avec nous-mêmes.

Nous devons être prêts à voir exactement où nous nous sommes égarés et avons alimenté notre ego. Ce faisant, nous aurons également tout intérêt à explorer notre Ombre et nos croyances erronées.

Ne vous inquiétez pas si vous êtes tombés dans certains de ces pièges spirituels. Nous nous faisons tous avoir par l'ego.

Il peut nous être particulièrement difficile d'y voir clair lorsque l'ego « spiritualise » certaines croyances et idées. Plus vous serez ouverts, humbles et honnêtes, plus vous serez en mesure de le percer à jour et de vous libérer.

Enfin, n'ayez pas peur de l'obscurité. N'ayez pas peur de vous tromper. Tout n'est qu'une occasion d'apprendre, peu importe combien ça peut faire mal. Au bout du compte, votre Âme contient tout ce que vous cherchiez.

Traduit de l'anglais par Ey@el
© lapensinemutine.eklablog.com