Article d'Andy Whiteley traduit par Ey@el

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En devenant adultes, nous autres humains apprenons à outrepasser nos nombreuses tendances naturelles. Nous « socialisons » nos enfants, nous leur enseignons à « bien se comporter » et à résister à toutes leurs pulsions naturelles. Une fois adultes, la plupart d'entre nous sommes tellement déconnectés de la nature et notre propre nature que nous « acceptons » des rôles « d'adultes » et des responsabilités qui paient les factures mais qui nous étouffent, nous hérissent et nous font même du mal les uns les autres ainsi qu'à notre entourage.

À un moment ou un autre, nous perdons contact avec la sagesse fondamentale de nos instincts naturels.

Inutile de dire que nous aurions beaucoup à apprendre en matière de leçons spirituelles en observant la nature. Nos instincts animaux sont toujours là, sous la surface, n'attendant que d'être exploités, réactivés et honorés — et quel meilleur modèle de référence que les animaux que nous aimons et avec lesquels nous partageons notre foyer ?

Voici 10 leçons de vie que vous pouvez apprendre de votre chat :

1. Garder l'esprit curieux et aborder l'incertitude avec une attitude positive.

2. Le contact physique est naturel et essentiel à notre bien-être.

3. Bien se reposer et passer du temps à profiter du soleil.

4. Faire preuve de gratitude. Pour cela, un ronronnement, un sourire avec les yeux ou une souris morte à vos pieds suffisent.

5. S'étirer régulièrement. C'est bon pour votre corps et votre esprit.

6. Vivre le moment présent. Il n'y a que maintenant.

7. Jouer. Jouer. Jouer. Jouer. Jouer !

8. Une vie heureuse est une vie simple. Tout ce dont nous avons besoin est d'amour, un ventre plein et un endroit tranquille où nous reposer.

9. Se laisser guider par la sagesse intérieure de son instinct ou son intuition. Si vous ne le sentez pas, détournez-vous.

10. Être intrépide. Vivre comme si vous en étiez à votre neuvième vie.

Dédié à Gracie, la chatte dont l'attitude simple et aimante envers la vie m'a inspiré cet article.

Traduit de l'anglais par Ey@el
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